EnglishisÍslenska

Member institutions

Search in


ThesisUniversity of Iceland>Menntavísindasvið >B.A./B.Ed./B.S. verkefni>

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1946/4391

Title
is

Lýðheilsa íslenskra unglinga : samantekt af ráðum og ráðleggingum

Abstract
is

Lokaverkefni þetta var unnið til B.Ed.-prófs við menntavísindasvið Háskóla Íslands. Ritgerðin varpar ljósi á mikilvægi þess að allir unglingar hugsi vel um heilsu sína, þ.e. hversu mikilvægt það er að neyta hollrar og fjölbreyttrar fæðu og að hreyfa sig reglulega. Auk þess sýnir ritgerðin hversu mikilvægt það er að uppalendur séu börnum sínum góðar fyrirmyndir í mataræði sem og öðru sem snýr að heilbrigðum lífsstíl. Helstu ástæður ofþyngdar og offitu unglinga má rekja til lítillar hreyfingar, neyslu á óæskilegri fæðu og óheppilegu lífsmynstri fjölskyldunnar. Gott og næringarríkt mataræði á stóran þátt í árangri unglinga í íþróttum, sem og heilbrigðir lifnaðarhættir.

Issued Date
02/02/2010


Artifacts
Name[Sortable]Size[Sortable]Visibility[Sortable]Description[Sortable]Format
Maria_Ingibjorg_ba... .pdf1.06MBLocked Bæklingur PDF  
Maria_Ingibjorg_ri... .pdf523KBLocked Report PDF