Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/15797
Álagsmeiðsli í baki eru með algengari meiðslum sem hrjá konur í áhaldafimleikum. Áhættuþættir slíkra meiðsla eru margskonar og gerir forvarnarstarf gegn þeim mjög flókið. Þekking þjálfara, iðkenda og aðstandenda á þessum áhættuþáttum er oft á tíðum ekki til staðar og aðferðum sem geta aukið líkur á þróun álagsmeiðsla viðhaldið.
Tilgangur þessarar heimildaritgerðar var að taka saman upplýsingar um helstu álagsmeiðsli í baki kvenna í áhaldafimleikum, kortleggja faraldsfræði þessara meiðsla og áhættuþætti þeirra. Einnig verður farið yfir orsakir, áverkalýsingu og greiningu. Markmiðið var einnig að setja fram tillögur að því hvernig þekking sjúkraþjálfara getur komið að gagni í forvarnarstarfi gegn þessum meiðslum. Niðurstöður ritgerðarinnar eiga að sýna fram á mikilvægi þess að þróa uppbyggjandi og heilsusamlegri leiðir við þjálfun áhaldafimleikakvenna. Samkvæmt þeim upplýsingum er grunnur lagður að kennsluefni fyrir markhóp sem eru áhaldafimleikaþjálfara, iðkendur og aðstandendur iðkenda og er markmiðið með því forvarnir gegn álagsmeiðslum.
Skráarnafn | Stærð | Aðgangur | Lýsing | Skráartegund | |
---|---|---|---|---|---|
lokaritgerd pdf.pdf | 608.29 kB | Opinn | Heimildaskrá | Skoða/Opna |