is Íslenska en English

Lokaverkefni (Bakkalár)

Háskóli Íslands > Menntavísindasvið > B.A./B.Ed./B.S. verkefni - Menntavísindasvið >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/17406

Titill: 
  • Þjálfunarhandbók í körfuknattleik 8., 9. og 10. flokkur
Námsstig: 
  • Bakkalár
Leiðbeinandi: 
Útdráttur: 
  • Handbók þessi er skrifuð sem lokaverkefni til B.S. prófs í Íþrótta- og heilsufræðum við Háskóla Íslands. Handbókin á að vera stoðrit fyrir þjálfara eða leiðbeinendur hjá 8., 9. og 10. flokk í körfuknattleik. Fræðilegt efni um þjálfun barna og unglinga er af skornum skammti og með handbókinni vill ég mæta þeirri þörf sem hefur skapast. Markmið handbókarinnar er að fræða og auðvelda þjálfurum og leiðbeinendum unglinga í 8., 9. og 10. flokk æfingavalið. Bak við góðan körfuknattleiksmann þarf að vera góður þjálfari sem býr yfir þekkingu á sínu sviði. Til að ná fram því besta í körfuknattleiksmanni þurfa áherslurnar í þjálfuninni að vera réttar. Í handbókinni má finna fræðilega umfjöllun um mikilvægi hreyfingar hjá unglingum. Í kjölfarið verður gerð grein fyrir á hvað ber að leggja árherslu í sóknar- og varnarleik.

Samþykkt: 
  • 26.2.2014
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/17406


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
Lokaverkefni Arnór.pdf21.89 MBOpinnHeildartextiPDFSkoða/Opna