is Íslenska en English

Verk með efnisorðið 'Styrktarþjálfun'

í allri Skemmunni > Efnisorð >
Efnisorð 21 til 40 af 47
Fletta
SamþykktRaða eftir:SamþykktTitillRaða eftir:TitillHöfundur(ar)
18.6.2020Skýringarmyndir fyrir styrktarþjálfun barna og unglingaBenedikt Óli Breiðdal 1993-
23.8.2022Sérhæfð styrktarþjálfun fyrir körfuknattleikGunnar Ingi Harðarson 1996-
4.8.2021Ólympískar lyftingar og plýómetrísk hoppþjálfun : ávinningur slíkrar þjálfunar fyrir aðrar íþróttirBirkir Örn Jónsson 1995-
11.11.2022Mikilvægi styrktarþjálfunar fyrir eldri aldurshópaGarðar Geirfinnsson 1973-
11.8.2021Mikilvægi hreyfingar og styrktarþjálfunar aldraðraSvandís Helga Hjartardóttir 1995-
19.1.2010Líkams- og heilsuræktarþjálfun eldri borgara í Árborg : íhlutunarrannsókn til bættrar heilsu og betri lífsgæðaElísabet Kristjánsdóttir
5.9.2017Lausnamiðuð styrktarþjálfun einstaklinga með Cerebral Palsy (heilalömun)Hermann Þór Haraldsson 1993-
5.7.2016Kraftur, hraði og styrkur í handknattleikEinar Friðrik Hólmgeirsson 1982-
19.6.2014Kjarnavöðvar og styrkur : 50 æfingar fyrir byrjendur og lengra komnaEinar Kristinn Kárason 1987-
30.6.2020Impact of strength training on basketball athletesDovydas Strasunskas 1993-
8.6.2023Hvernig skal haga styrktarþjálfun ungmenna í handbolta að teknu tilliti til áhrifa sem kynþroskaskeið hefur á jafnvægi og samhæfinguStefán Friðrik Aðalsteinsson 1998-
19.8.2015Hver eru viðhorf þjálfara yngri flokka í handbolta til styrktarþjálfunarLeifur Óskarsson 1989-
14.6.2022Hreyfiferill í hnébeygju : handbók fyrir íþróttafólkJakob Breki Ingason 1998-; Oliver Örn Sverrisson 1998-
27.6.2017Hraða- og styrktarþjálfun knattspyrnumannaDaníel Baldvinsson 1992-
15.10.2009Holdafar, hreyfing og heilsutengd lífsgæði eldri aldurshópaGuðrún V. Ásgeirsdóttir
9.11.2010Heilsuefling meðal eldri aldurshópa : þekking, viðhorf og fæðuvalSandra Jónasdóttir
3.7.2023Gagnsemi styrktarþjálfunar fyrir spretthlaupara : áhrif styrktarþjálfunar á hraða spretthlaupara og forvarnargildi gagnvart meiðslumBjarni Páll Pálsson 1991-
27.2.2018Fjölþætt heilsurækt í Rangárþingi eystra : mat á afkastagetu og hreyfifærni eldri aldurshópa, fyrir og eftir 12 vikna íhlutunAníta Þorgerður Tryggvadóttir 1992-
5.9.2017Einstaklingmiðuð styrkþjálfun fyrir knattspyrnukonu : tímabilaskipt og einstaklingsmiðuð styrkþjálfun fyrir knattspyrnukonu frá byrjun undirbúningstímabils til enda undirbúningstímabilsJón Einar Hjaltested 1990-
6.7.2023Byltur meðal eldri aldurshópa : hlutverk þjálfunar í byltuvörnumBirgitta Þóra Birgisdóttir 2000-; Steinunn Bára Birgisdóttir 2000-