is Íslenska en English

Verk með efnisorðið 'Styrktarþjálfun'

í allri Skemmunni > Efnisorð >
Efnisorð 1 til 25 af 54
 næsta ▶
Fletta
SamþykktRaða eftir:SamþykktTitillRaða eftir:TitillHöfundur(ar)
15.10.2009Áhrif 26 vikna þol- og styrktarþjálfunar á líkamssamsetningu, blóðfitugildi og fjölda einkyrninga í blóði eldri einstakinga : íhlutunarrannsókn til bættrar heilsu og betri lífsgæðaSteinunn Leifsdóttir
23.8.2022Áhrif meðfæddra eiginleika á styrk og stækkun vöðvaHrafn Sigurðarson 1992-
16.5.2014Áhrif styrktarþjálfunar á álagseinkenni við hnéskel: Með áherslu á fráfærsluvöðva mjaðmaMaría Björnsdóttir 1990-; Róbert Þór Henn 1989-
25.10.2022Áhrif tíðahrings á styrktarþjálfun og vöðvastækkunHilmir Ægir Ómarsson 1998-
11.6.2025Áhrif viðbótarstyrktar- og spretthlaupaþjálfunar á frammistöðu unglings knattspyrnuiðkenda í algengum spretthlaupa- og stökkprófumEyjólfur Erik Ólafsson 2003-
6.6.2019Ársáætlun fyrir styrktarþjálfun í 2. flokki karla á ÍslandiBirkir Örn Arnarsson 1993-
22.2.2021Ávinningur styrktarþjálfunar fyrir þríþrautafólkNeníta Margrét Antonio-Aguilar 1980-
19.8.2015Ávinningur styrktarþjálfunar í unglingaflokki karla í körfuknattleikEysteinn Freyr Júlíusson 1989-
14.6.2024Búnaður og mælingar styrktar-og úthaldsþjálfara í Bestu deild karlaArnór Snær Arnarson 1999-
6.7.2023Byltur meðal eldri aldurshópa : hlutverk þjálfunar í byltuvörnumBirgitta Þóra Birgisdóttir 2000-; Steinunn Bára Birgisdóttir 2000-
5.9.2017Einstaklingmiðuð styrkþjálfun fyrir knattspyrnukonu : tímabilaskipt og einstaklingsmiðuð styrkþjálfun fyrir knattspyrnukonu frá byrjun undirbúningstímabils til enda undirbúningstímabilsJón Einar Hjaltested 1990-
27.2.2018Fjölþætt heilsurækt í Rangárþingi eystra : mat á afkastagetu og hreyfifærni eldri aldurshópa, fyrir og eftir 12 vikna íhlutunAníta Þorgerður Tryggvadóttir 1992-
11.6.2025Fyrirbyggjandi þjálfun og slit á fremra krossbandi : könnun á þjálfunaraðferðum og notkun í kvennaknattspyrnuEmma Sól Aradóttir 2002-
3.7.2023Gagnsemi styrktarþjálfunar fyrir spretthlaupara : áhrif styrktarþjálfunar á hraða spretthlaupara og forvarnargildi gagnvart meiðslumBjarni Páll Pálsson 1991-
9.11.2010Heilsuefling meðal eldri aldurshópa : þekking, viðhorf og fæðuvalSandra Jónasdóttir
15.10.2009Holdafar, hreyfing og heilsutengd lífsgæði eldri aldurshópaGuðrún V. Ásgeirsdóttir
27.6.2017Hraða- og styrktarþjálfun knattspyrnumannaDaníel Baldvinsson 1992-
14.6.2022Hreyfiferill í hnébeygju : handbók fyrir íþróttafólkJakob Breki Ingason 1998-; Oliver Örn Sverrisson 1998-
19.8.2015Hver eru viðhorf þjálfara yngri flokka í handbolta til styrktarþjálfunarLeifur Óskarsson 1989-
8.6.2023Hvernig skal haga styrktarþjálfun ungmenna í handbolta að teknu tilliti til áhrifa sem kynþroskaskeið hefur á jafnvægi og samhæfinguStefán Friðrik Aðalsteinsson 1998-
30.6.2020Impact of strength training on basketball athletesDovydas Strasunskas 1993-
19.6.2014Kjarnavöðvar og styrkur : 50 æfingar fyrir byrjendur og lengra komnaEinar Kristinn Kárason 1987-
5.7.2016Kraftur, hraði og styrkur í handknattleikEinar Friðrik Hólmgeirsson 1982-
5.9.2017Lausnamiðuð styrktarþjálfun einstaklinga með Cerebral Palsy (heilalömun)Hermann Þór Haraldsson 1993-
19.1.2010Líkams- og heilsuræktarþjálfun eldri borgara í Árborg : íhlutunarrannsókn til bættrar heilsu og betri lífsgæðaElísabet Kristjánsdóttir
 næsta ▶