is Íslenska en English

Lokaverkefni Háskólinn í Reykjavík > Tækni- og verkfræðideild > BSc verkefni >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/12511

Titill: 
  • Styrktarþjálfun barna
Skilað: 
  • Maí 2012
Útdráttur: 
  • Áður fyrr var talið að börn ættu ekki að stunda styrktarþjálfun og er sú skoðun sumstaðar enn við lýði. Gamlar mýtur lifa því enn meðal almennings þegar kemur að styrktarþjálfun barna sem veldur því að hræðsla hrærist meðal fólks þegar kemur að þessu álitaefni. Hins vegar hafa margar rannsóknir leitt í ljós að börn verði einungis fyrir jákvæðum áhrifum vegna aldursmiðaðrar styrktarþjálfunar. Til að mynda hafa börn allt niður í fimm ára aldur sýnt aukinn styrk eftir að hafa stundað slíka þjálfun. Í þeim tilvikum er styrktarþjálfun barna fer eftir þeim viðmiðanareglum, sem henta þeirra aldri, hafa engar rannsóknir stutt neikvæð áhrif slíkrar þjálfunar.

Samþykkt: 
  • 3.7.2012
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/12511


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
BSc.Lokaverkefni_Rannveig.K.Randvers.pdf330.57 kBOpinnHeildartextiPDFSkoða/Opna