en English is Íslenska

Thesis University of Iceland > Menntavísindasvið > B.A./B.Ed./B.S. verkefni - Menntavísindasvið >

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1946/12554

Title: 
  • is Hreyfum okkur til ánægju : áhrif hreyfingar á starfsánægju
Submitted: 
  • June 2012
Abstract: 
  • is

    Markmið með þessari ritgerð er að sýna fram á að aukin áhersla á hreyfingu innan fyrirtækja geti aukið starfsánægju. Skilgreint verður hugtakið tómstundir, mikilvægi og þróun þeirra. Skoðuð verða áhrif hreyfingar á líkama og sál, hver sé ávinningur fyrir einstaklinga sem og fyrirtæki vegna aukinnar áherslu á hreyfingu, mögulegar hindranir og áhrifaþætti starfsánægju. Ritgerðin er fræðileg umfjöllun þar sem að skoðaðar voru rannsóknir og annað efni sem til eru um viðfangsefnið.
    Ekki leikur vafi á mikilvægi hreyfingar og áhrif á einstaklinga. Betri líðan á vinnustað skilar sér í betri afköstun, minni veikindum og betri líðan.

Accepted: 
  • Jul 5, 2012
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/12554


Files in This Item:
Filename Size VisibilityDescriptionFormat 
kolbrún Jónsdóttir-1502773299-meginmál.pdf792.42 kBOpenMeginmálPDFView/Open
Kolbrún Jónsdóttir-1502773299-fylgiskjöl.pdf234.28 kBLocked Until...2030/05/31FylgiskjölPDF