Hollt er gott : forvörn gegn ofþyngd og offitu barna

Abstract

barna er að verða og hversu mikilvægt er að grípa til aðgerða til að sporna við því. Viðleitum svara við spurningum eins og: Hverjar eru helstu ástæður og afleiðingar ofþyngdarog offitu barna? Hvaða úrræði eru í boði þegar í óefni er komið? Með hvaða hætti erstuðlað að forvörnum gegn ofþyngd og offitu barna? Skoðað verður hvernig heimili ogskóli geta sameinast um að vinna gegn þessu aukna vandamáli.Hluti verkefnisins er vefsíða sem ætluð er til að auðvelda samskipti milli heimilaog skóla og gera foreldrum, kennurum og öðrum sem koma að uppeldi barnsins, aukbarnsins sjálfs, kleift að hafa greiðari aðgang að upplýsingum sem þeir geta nýtt sér til aðstuðla að bættri heilsu barnsins og annarra fjölskyldumeðlima. Ritgerðin varpar ljósi á aðekki er unnið nógu markvisst að forvörnum gegn ofþyngd og offitu barna á Íslandi og fáúrræði standa börnum til boða. Einnig er fjallað um helstu ástæður ofþyngdar og offitubarna sem má meðal annars rekja til lítillar hreyfingar og neyslu á óæskilegri fæðu.Erfðaþáttur virðist hafa lítið að segja í þessu sambandi en fylgni er á milli ofþyngdarbarna og of þungra foreldra og því má ætla að það sé lífsmynstur fjölskyldunnar semhefur mest áhrif á þyngd barnsins. Niðurstaða okkar er að það sé mikilvægt að breytalífsmynstrinu áður en í óefni er komið. Á vefnum er að finna upplýsingar sem hægt er aðnota til forvarna og stuðla þannig að bættri heilsu barna og fullorðinna.