is Íslenska en English

Lokaverkefni (Bakkalár)

Háskólinn í Reykjavík > Tæknisvið / School of Technology > BSc Verkfræðideild (áður Tækni- og verkfræðideild) og íþrótta-, iðn- og tæknifræði -2019 / Department of Engineering (was Dep. of Science and Engineering) >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: https://hdl.handle.net/1946/16252

Titill: 
  • Handbók um þjálfun barna á skíðum
Námsstig: 
  • Bakkalár
Leiðbeinandi: 
Útdráttur: 
  • Lokaverkefnið mitt er handbók um þjálfun barna á skíðum. Verkefnið skiptist í tvo hluta, annarsvegar í fræðilegan kafla og hinsvegar handbók um skíðaþjálfun barna. Þörfin fyrir aðgengilegt efni sem varðar skíðaþjálfun barna varð kveikjan að þessu lokaverkefni. Í fræðilega kaflanum er fjallað um hversu mikilvæg íþróttaiðkuna barna og unglinga þarf að miðast við þroska aldur og áhuga. Einnig er fjallað um hlutverk þjálfarans miklvægi þess að þjálfun sé markviss, skipulögð og um fram allt fjölþætt. Skíðahandbókin inniheldur hugmyndir af fjölbreyttum skíðaæfingum og skemmtilegum leikjum fyrir börn. Bókin er ætluð sem aðgengilegt æfingasafn fyrir þjálfara, foreldra og skíðafélög.

Samþykkt: 
  • 22.8.2013
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/16252


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
Handbók um þjálfun barna á skíðumdocx.pdf2.23 MBOpinnHeildartextiPDFSkoða/Opna