is Íslenska en English

Lokaverkefni (Bakkalár) Háskóli Íslands > Menntavísindasvið > B.A./B.Ed./B.S. verkefni - Menntavísindasvið >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/22832

Titill: 
  • Lykillinn að heilbrigðum lífsstíl : lífsleikninámskeið fyrir unglinga í 8. - 10. bekk
Námsstig: 
  • Bakkalár
Leiðbeinandi: 
Útdráttur: 
  • Lykillinn að heilbrigðum lífsstíl er 10 eininga lokaverkefni til BA-gráðu í tómstunda- og félagsmálafræði við Háskóla Íslands. Verkefnið skiptist í tvo hluta, annars vegar greinargerð og hins vegar afurð í formi námskeiðs. Námskeiðið styðst við fræði greinargerðarinnar og er ætlað til lífsleiknikennslu á unglingastigi. Verkefnið er unnið sem forvarnaverkefni fyrir 8. -10. bekk til að sporna við myndun áhættuhópa á erfiðum timum æviskeiðsins, unglingsárunum. Áhættuhópar geta orðið öðrum sem og samfélaginu til ama. Okkar markmið er að fræða unglinga um fjóra áhættuhópa; átröskun, offitu, tölvufíkn og áfengis- og vímuefnaneyslu. Fræðslan verður allt frá mikilvægi hreyfingar og svefns, mikilvægi næringar og rétts mataræðis, alvarleika þess að eyða of miklum tíma fyrir framan tölvuskjáinn, afleiðingar internet-eineltis, tölvleikjafíknar, áhrifa og einkenna áfengis og vímuefna og umhirðu líkamans. Áhersla verður lögð á tómstundarmenntun sem talið er eitt af lykilatriðum til að finna sér jákvæðar og uppbyggilegar tómstundir í frítíma sínum og sporna gegn því að unglingar leiðist út í áhættuhegðun.

Athugasemdir: 
  • Greinargerðinni fylgir handbók að námskeiðinu "Lykillinn að heilbrigðum lífsstíl" auk tveggja glærusetta: "Umhirða stráka: allt frá tönnu til táa" og "Umhirða stelpna: allt frá tönnum til táa".
Samþykkt: 
  • 10.9.2015
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/22832


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
Lykillinn-að-heilbrigðum-lífsstí-l_greinargerð_Ragnhildur_Íris.pdf1.23 MBOpinnGreinargerðPDFSkoða/Opna
Lykillinn_að_heilbrigðum_lífsstíl_Handbók.pdf1.54 MBLokaður til...05.05.2025HandbókPDF
umhirða-stelpna_viðauki.pdf17.03 MBLokaður til...05.05.2025ViðaukiPDF
umhirða-stráka_viðauki.pdf15.85 MBLokaður til...05.05.2025ViðaukiPDF