en English is Íslenska

Thesis (Bachelor's)

Reykjavík University > Tæknisvið / School of Technology > BSc Tækni- og verkfræðideild (-2019) / School of Science and Engineering >

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/1946/25561

Title: 
  • Title is in Icelandic Líkamlegt álag og ákefð hjá íslenskum sportdönsurum
Degree: 
  • Bachelor's
Abstract: 
  • Abstract is in Icelandic

    Sportdans á sér langa sögu og þróaðist mikið á 19. öld. Markmið
    þessarar rannsóknar var að skoða líkamlegt álag og ákefð á íslenskum
    dönsurum. 18 pör tóku þátt á aldrinum 14-27 ára, þeim
    var skipt niður í tvo hópa eftir aldri. Rannsókninni var skipt niður
    á tvo daga. Fyrsta daginn voru grunnmælingar teknar af
    þátttakendum eins og hæð, þyngd, hámarkshjartsláttur. Píptest
    var notað til þess að áætla hámarkssúrefnisupptöku hjá
    þátttakendum. Seinni daginn voru pörin fengin til að dansa
    umferð af dönsunum í sitthvorum stílnum. Niðurstöður sýna að
    pörin nota bæði loftfirrt og loftháð þol þegar umferðin var tekin.
    Einnig var ekki mikil munur á milli dansstíla eins og erlendar
    rannsóknir sýna en suður-amerísku dansarnir voru aðeins hærri í
    prósentu af hámarkshjartslætti en yfir heildartímann þá voru
    standard dansarnir með hærri prósentu af hámarkshjartslætti.
    Hámarkssúrefnisupptaka var lægri hjá íslenskum pörum en í fyrri
    rannsóknum en var svipuð í rannsókn sem Bankby gerði. Áætlaða
    hámarkssúrefnisupptakan hjá Þátttakendum myndi flokkast
    samkvæmt Cooper stofnuninni sem ágætt eða yfirburðar gott.
    Þegar tölurnar eru bornar saman við aðrar íþróttir þá eru
    heildarmeðaltölin hjá bæði yngri og eldri hópnum yfir blaki og
    fimleikum en undir fótbolta og sundi samkvæmt rannsókninni
    sem Bria gerði en karlarnir voru þó yfir meðaltalinu í fótbolta.
    Það sjást einnig tengsl á milli tónlistar og stigvaxandi ákefðar út
    frá hjartslætti. Þar sést stigvaxandi ákefð eftir því sem takturinn
    verður hraðari og meira álag er á dönsurunum.

Accepted: 
  • Jul 5, 2016
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/25561


Files in This Item:
Filename Size VisibilityDescriptionFormat 
Líkamlegt_alag_og_akefd_hja_islenskum_sportdonsurum_Jon_Ingvar.pdf925.39 kBOpenHeildartextiPDFView/Open