is Íslenska en English

Lokaverkefni (Bakkalár)

Háskóli Íslands > Menntavísindasvið > B.A./B.Ed./B.S. verkefni - Menntavísindasvið >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/34134

Titill: 
  • Þyngdarlosun í bardagaíþróttum : algengni, aðferðir og áhrif
Námsstig: 
  • Bakkalár
Útdráttur: 
  • Þyngdarlosunaraðferðum sem beitt er til þess að ná leyfilegri keppnisþyngd er rótgróinn hluti af menningu bardagaíþrótta. Aðferðirnar eru umdeildar þar sem að ótvíræðar sannanir eru fyrir því að þær geti verið skaðlegar heilsu iðkenda. Tilgangur þessarar ritgerðar var að afla upplýsinga um heilsufarsleg áhrif þeirra aðferða sem beitt er ásamt því að benda á leiðir til úrbóta. Farið er yfir þá þekkingu sem er til staðar á viðfangsefninu og gert grein fyrir því hvernig hægt sé að tryggja heilsu iðkenda samkvæmt þeim ráðleggingum sem hafa verið birtar og tengjast bardagaíþróttum. Verkefninu er ekki ætlað að bæta við þá þekkingu sem þegar er til staðar heldur að taka saman það sem þegar er vitað. Þetta er gert í þeim tilgangi að fræða áhugasama um til hvers þessum aðferðum er beitt ásamt því stuðla að auknu öryggi iðkenda hérlendis sem leggja stund á slíkar aðferðir.

Samþykkt: 
  • 25.6.2019
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/34134


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
Þyngdarlosun í Bardagaíþróttum - Algengni, aðferðir og áhrif.pdf1.04 MBOpinnHeildartextiPDFSkoða/Opna
Yfirlýsing_Hrafn_Þráinsson.pdf238.13 kBLokaðurYfirlýsingPDF