is Íslenska en English

Lokaverkefni (Bakkalár) Háskóli Íslands > Menntavísindasvið > B.A./B.Ed./B.S. verkefni - Menntavísindasvið >

Vinsamlegast notið þetta auðkenni þegar þið vitnið til verksins eða tengið í það: http://hdl.handle.net/1946/4391

Titill: 
  • Lýðheilsa íslenskra unglinga : samantekt af ráðum og ráðleggingum
Námsstig: 
  • Bakkalár
Útdráttur: 
  • Lokaverkefni þetta var unnið til B.Ed.-prófs við menntavísindasvið Háskóla Íslands. Ritgerðin varpar ljósi á mikilvægi þess að allir unglingar hugsi vel um heilsu sína, þ.e. hversu mikilvægt það er að neyta hollrar og fjölbreyttrar fæðu og að hreyfa sig reglulega. Auk þess sýnir ritgerðin hversu mikilvægt það er að uppalendur séu börnum sínum góðar fyrirmyndir í mataræði sem og öðru sem snýr að heilbrigðum lífsstíl. Helstu ástæður ofþyngdar og offitu unglinga má rekja til lítillar hreyfingar, neyslu á óæskilegri fæðu og óheppilegu lífsmynstri fjölskyldunnar. Gott og næringarríkt mataræði á stóran þátt í árangri unglinga í íþróttum, sem og heilbrigðir lifnaðarhættir.

Samþykkt: 
  • 2.2.2010
URI: 
  • http://hdl.handle.net/1946/4391


Skrár
Skráarnafn Stærð AðgangurLýsingSkráartegund 
Maria_Ingibjorg_ritgerd_fixed.pdf510.78 kBLokaðurGreinargerðPDF
Maria_Ingibjorg_baeklingur_fixed.pdf1.04 MBLokaðurBæklingur PDF