2026-09-28T14:12:53Zhttps://skemman.is/oai/request

oai:skemman.is:1946/247602018-10-15T13:04:33Zcom_1946_2061com_1946_2057col_1946_2075

Háskóli Íslands Anna Lucie Bjarnadóttir 1989- Þórunn Helgadóttir 1985- Arna Skúladóttir 1956- Brynja Örlygsdóttir 1966- Bakgrunnur: Algengt er að börn á skólaaldri eigi erfitt með að sofna á kvöldin, vakni á nóttunni og eigi erfitt með að sofna aftur. Þó að vandi sem þessi geti haft neikvæð áhrif á daglegt líf hjá börnum hafa fáar rannsóknir verið birtar um svefn, svefnvanda og meðferðir hjá börnum á þessum aldri. Tilgangur: Að framkvæma fræðilega samantekt á svefni og svefntruflunum hjá skólabörnum á aldrinum 6-12 ára. Aðferðir: Heimildaleit fór fram í gagnasöfnunum PubMed, Mesh, Medline og PsycINFO. Leitað var að rannsóknum um svefnvandamál, algengi þeirra, svefnvandamál sem tengdust þroskaröskunum, líkamlegum- og/eða andlegum sjúkdómum skólabarna og úrræðum við svefnvanda. Leitirnar voru afmarkaðar við börn á aldrinum 4-18 ára. Niðurstöður: Ekki hafa verið birtar margar rannsóknir á svefni og svefnvandamálum 6-12 ára skólabarna. Helstu einkenni hjá barni sem á við svefnvandamál að stríða er dagsyfja, einbeitingaskortur sem getur meðal annars haft áhrif á frammistöðu í skólanum. Sérstaklega er þörf á að fylgjast með börnum sem eru með líkamleg veikindi eða þroskatengd vandamál en samkvæmt rannsóknum virðast þau vera í meiri hættu á að sofa illa. Algengasta meðferðin sem notuð er hér á landi handa börnum með svefnvanda er Hugræn atferlismeðferð (HAM). Ályktanir: Rannsaka þarf betur svefn og svefnvanda 6-12 ára barna, sérstaklega hjá þeim börnum sem eru með þroskaraskanir eða aðrar raskanir hvort sem þær eru andlegar eða líkamlegar. Auka þarf fræðslu fyrir hjúkrunarfræðinga og foreldrum/forráðamönum. Background: It's a common problem that school-aged children have difficulty falling asleep, they wake up during the night and then finding it difficult to fall asleep again. Even though this problem can have negative effects on the childrens daily lives, very few studies have been published on sleep, sleep problems and interventions for children at that age. Purpose: To conduct a literature review of sleep and sleep disorders of school-aged children, ages 6-12 years old. Metholds: The databases PubMed, Mesh, Medline and PsycINFO were searched for studies of sleep problems, prevalence of sleep problems, sleep problems related to developmental disorders, diseases of body and/or mind and interventions for sleep problems. The searches were limited to children aged 4-18 years old. Results: Few studies have been published on sleep and sleep problems of 6-12 years old schoolchildren. The main symptoms of sleep problems are somnolance and lack of attention, that can amongst other things, affect school preformance. Special care is needed to follow up on children with physical illnesses or developmental issues because according to studies these groups are at more risk for sleep problems. The most common interventions for children with sleep problems, is cognitive behavior therapy (CBT). Conclusions: Sleep and sleep problems of 6-12 year old children need more attention, especially when children have developmental, mental or physical disabilities. 2016-05-30T10:35:45Z 2016-05-30T10:35:45Z 2016-05-30 2016-05-30T10:23:09Z 2016-06 http://hdl.handle.net/1946/24760 is Hjúkrunarfræði Svefntruflanir Grunnskólanemar Svefn Svefn og svefntruflanir hjá börnum á aldrinum 6-12 ára: Fræðileg samantekt Sleep and sleep problems of school aged children: Literature review Thesis Bachelor's