2026-10-02T17:26:29Zhttps://skemman.is/oai/request

oai:skemman.is:1946/32892018-10-15T13:02:46Zcom_1946_2061com_1946_2057col_1946_2075

Háskóli Íslands Helgi Steinar Andrésson 1981- María Hjálmdís Þorsteinsdóttir 1943- Þessi ritgerð fjallar um megin áhættuþætti meiðsla eða slits á fremra krossbandi í hné og líkurnar á að hljóta slíkan skaða. Slit á fremra krossbandi eru algeng meiðsl í íþróttum, ekki síst á meðal kvenna. Almennum áhættuþáttum er skipt niður í þætti í umhverfinu annars vegar og þætti innan líkamans hins vegar, en þeir eru líffærafræðilegir þættir, hormónar og hreyfistjórn. Hægt er að tengja þessa þætti síðan við kyn, aldur, þyngd, fjölskyldusögu, líkamsgerð, vöðvastyrk, samhæfingu og þreytu, á meðan þættir í umhverfinu taka til leikvallar, tegundar gólfs, viðnáms og skóbúnaðar ásamt krafna um hreyfistjórn með tilliti til umhverfisins í margbreytilegu umhverfi þar sem þarf að taka eftir og bregðast við hreyfingum annarra eins og í kappleik og bregðast við þeim á réttan hátt. Að auki er stutt umræða um algengustu aðstæðurnar sem geta leitt til meiðsla á fremri krossböndum og hvernig áverkinn gerist. Niðurstaða þessarar heimildaritgerðar er að það eru margir þættir, bæði innan og utan líkamans sem geta verið áhættuþættir fyrir meiðsl á fremra krossbandi en líklegast er um flókið samspil samverkandi þætta um að ræða í flestum meiðslunum. 2009-07-30T16:33:30Z 2009-07-30T16:33:30Z 2009-01-30T16:33:30Z http://hdl.handle.net/1946/3289 is Sjúkraþjálfun Íþróttameiðsli Forvarnir Krossbönd Áhættuþættir Hné Áhættuþættir áverka á fremra krossbandi og hugleiðingar um hvernig áverkinn gerist Thesis Bachelor's