2026-09-30T17:22:04Zhttps://skemman.is/oai/request

oai:skemman.is:1946/396982021-08-10T11:32:33Zcom_1946_130com_1946_2057col_1946_132

Háskóli Íslands Kolbrún Gréta Guðmundsdóttir 1999- Birna Varðardóttir 1994- Fjöldi aldraðra í heiminum er alltaf að aukast en áætlað er að árið 2050 verði fjöldi þeirra sem eru á aldrinum 65 ára og eldri búinn að hækka upp í rúmlega 21% af fjölda fólks í heiminum. Með hækkandi aldri aukast líkurnar á meðal annars aldurstengdum vitrænum skerðingum en áætlað er að um 115 milljónir manns muni þjást af heilabilun af einhverju tagi árið 2050. Alzheimer er taugahrörnunarsjúkdómur í miðtaugakerfi og er sjúkdómurinn algengasta orsök heilabilunar en rekja má 60-80% tilfella heilabilunnar til Alzheimer. Ýmsar aðferðir geta hjálpað til við að halda heilanum heilbrigðum og ásamt því dregið úr líkum á heilasjúkdómum á borð við Alzheimer og er markmið ritgerðarinnar því að skoða áhrif hreyfingar nánar, það er að segja hvort hreyfing fyrr á lífsleiðinni geti haft fyrirbyggjandi áhrif á heilasjúkdóma á borð við Alzheimer. Niðurstöður fjölmargra rannsókna gefa vísbendingu um tengsl á milli reglubundinnar hreyfingar og minni áhættu á Alzheimer. Alzheimer er þó sjúkdómur þar sem flókið samspil öldrunar, erfðafræðilegra og umhverfislegra áhættuþátta spila saman og er því ekki verið að fullyrða að hreyfing ein sem slík geti komið í veg fyrir sjúkdóminn en hún á þátt sinn í fyrirbyggingu sjúkdómsins. 2021-08-10T11:32:31Z 2021-08-10T11:32:31Z 2021-08-10T11:32:32Z 2021-05-12T11:30:14Z 2021-05 http://hdl.handle.net/1946/39698 is BA ritgerðir Íþrótta- og heilsufræði Alzheimer sjúkdómur Forvarnir Hreyfing (heilsurækt) Aldraðir Forvarnargildi reglubundinnar hreyfingar fyrr á lífsleiðinni gegn heilasjúkdómum á borð við Alzheimer Thesis Bachelor's